|

Equilli NV
Loobeekstraat 6
3190 Boortmeerbeek
E-mail: 
info@equilli.com

© 2022 Equilli. All rights reserved. 

10 tips voor een rug in topvorm?

Nadat je dit 
e-book leest weet je:

  • Welke gewoontes je best afleert voor het comfort van je rug

  • Hoe je je rug versterkt

  • Hoe je om moet gaan met je rugklachten

  • Hoe je rugklachten kunt voorkomen door je woon- en werkomgeving aan te passen

  • Hoe je geniet van een zalige nachtrust

Help jezelf aan een goede nachtrust

Equilli heeft een duidelijke missie: onze klanten een betere nachtrust bieden. We komen dan ook vaak in contact met mensen die te kampen hebben met rugklachten.

Een matras op maat van je lichaam is een belangrijke eerste stap. Maar wat je overdag doet, heeft ook een grote impact. Als je weet waarop je moet letten, kom je al een heel eind.

Daarom verzamelden we tien tips & tricks die je eenvoudig kan toepassen in je dagelijkse leven. Probeer ze uit en geniet van een pijnvrije nacht!

dr. ir. Vincent Verhaert

Slaapexpert en mede-oprichter van Equilli

ERGONOMIE GIDS ONTVANGEN
ERGONOMIEGIDS

Klaar voor een matras op maat? 

Word jij ook te vaak wakker met een pijnlijke rug? Vaak het gevoel dat je slaap niet kwalitatief is?

Dan zijn onze 10 tips voor een rug in topvorm ongetwijfeld interessant voor jou.

Jij wil:

  • Bewezen tips voor een betere nachtrust.
  • Inzicht in de oorzaken van slecht slapen.
  • Ergonomisch advies voor pijnvrij slapen.

Claim jouw welverdiende uren slaap en download onze gids! 

Ik wil de Ergonomiegids

Je ontvangt onze gids direct gratis in jouw mailbox.


Ontvang gratis onze Ergonomiegids