{"id":5409,"date":"2018-09-14T11:06:07","date_gmt":"2018-09-14T09:06:07","guid":{"rendered":"https:\/\/equilli.com\/belang-ergonomisch-slapen-rug-copy\/"},"modified":"2020-11-27T12:53:00","modified_gmt":"2020-11-27T11:53:00","slug":"ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/","title":{"rendered":"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=”stretch_row_content” css=”.vc_custom_1539784056645{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 5% !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 10% !important;background-color: #f0f0f0 !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column]

<\/div>[vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]<\/p>\n

Ergonomisch slapen:<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]Het belang van ergonomisch slapen voor uw rug<\/a>
\n<\/span>De beste slaaphouding voor uw rug<\/a>
\n<\/span>Hoe uw tussenwervelschijven zich \u2018s nachts herstellen<\/span><\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]<\/p>\n

Ergonomische matras:<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn<\/span>
\nDe verschillen tussen een ergonomische en een standaard matras<\/a>
\n<\/span>Bijkomende, lichamelijke klachten door een slechte matras<\/span><\/a>
\nOnderhoud van een ergonomische matras: tips & tricks<\/a>
\nWanneer een ergonomische matras vervangen?<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]<\/p>\n

Ergonomisch kussen:<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]Hoe een ergonomisch kussen nekklachten verhelpt<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner]

<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” css=”.vc_custom_1539784095391{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 20px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column]
<\/div>[vc_column_text]<\/p>\n

Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn<\/h2>\n

[\/vc_column_text]

<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1535101003718{background-color: #ffffff !important;background-position: 0 0 !important;background-repeat: no-repeat !important;}” el_class=”overons_intro”][vc_column width=”1\/2″ el_class=”extra-text padding-bottom-text” css=”.vc_custom_1536841747326{padding-right: 15% !important;padding-left: 15% !important;}”][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]Niet iedereen staat er bij stil, maar de matras waarop we slapen, heeft een enorme <\/span>invloed op onze rug en het herstel<\/a>\u00a0hiervan. <\/span><\/p>\n

Zo werkt een <\/span>slechte of verkeerd gekozen matras <\/b>bij tal van mensen<\/span> lage rugpijn<\/b> in de hand en kunnen deze op termijn zelfs<\/span> erge rugklachten<\/b>, zoals een hernia of een lumbago veroorzaken.<\/span><\/p>\n

Wordt u bijvoorbeeld \u2018s nachts ook regelmatig wakker met meer rugpijn dan toen u ging slapen, of stapt u \u2018s ochtends uit het bed met een volledig verstijfde rug? <\/span><\/p>\n

Dan wordt het hoog tijd om <\/span>uw matras en uw slaaphouding<\/a><\/b>\u00a0kritisch te bekijken<\/b> en te onderzoeken of u wel over de beste matras tegen rugpijn beschikt. <\/span><\/p>\n

Terug klachtenvrij slapen? Ontvang een gids met ergonomische tips voor je rug!<\/a><\/strong>[\/vc_column_text]

<\/div>[\/vc_column][vc_column parallax=”content-moving” parallax_image=”5585″ width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1539599887288{padding-right: 20% !important;padding-left: 20% !important;}”]
<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1535036422927{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1534153125100{padding-top: 5% !important;padding-right: 5% !important;padding-bottom: 5% !important;padding-left: 5% !important;background-color: #d6e6e0 !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”producten_left_clm” width=”1\/2″][vc_single_image image=”5386″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”producten_right_clm” width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1536844712927{padding-right: 5% !important;padding-left: 5% !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Ergonomische matras vs standaardmatras<\/h3>\n

Wie een matras op maat heeft en elke nacht kan genieten van een ergonomische nachtrust, heeft over het algemeen veel minder last heeft van rugpijn en andere klachten, dan wie slaapt op een standaardmatras. Hoe dit komt?[\/vc_column_text]

<\/div>[vc_btn title=”ONTDEK HET HIER” align=”left” link=”url:https%3A%2F%2Fequilli.com%2Fbe%2Fverschillen-ergonomische-matras-standaard-matras%2F|||” el_class=”green_btn”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1534153161430{padding-top: 5% !important;padding-right: 5% !important;padding-bottom: 5% !important;padding-left: 5% !important;background-color: #faead0 !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”producten_left_clm” width=”1\/2″][vc_single_image image=”5415″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”producten_right_clm” width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1536844730337{padding-right: 5% !important;padding-left: 5% !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Bijkomende, lichamelijke klachten door een slechte matras<\/h3>\n

Naast lage rugpijn bij het opstaan, hebben veel mensen klachten over heuppijn, hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn na het slapen. Soms helpt het dan om een meer ergonomische slaaphouding aan te nemen, maar regelmatig ligt ook een slechte matras aan de basis.[\/vc_column_text]

<\/div>[vc_btn title=”LEES ER HIER MEER OVER” align=”left” link=”url:https%3A%2F%2Fequilli.com%2Fbe%2Flichamelijke-klachten-slechte-matras%2F|||” el_class=”green_btn”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1539784583600{padding-right: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #efeff0 !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1535102087041{background-color: #f0f0f0 !important;}”]
<\/div>[vc_custom_heading text=”De correlatie tussen lage rugpijn en uw matras” font_container=”tag:h2|font_size:42|text_align:center|color:%23003669|line_height:42px” google_fonts=”font_family:Lato%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” el_class=”homepage_title”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1539785323121{background-color: #f0f0f0 !important;background-position: 0 0 !important;background-repeat: no-repeat !important;}”][vc_column width=”2\/3″ el_class=”extra-text padding-bottom-text” css=”.vc_custom_1536834669690{padding-right: 20% !important;padding-left: 20% !important;}”][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]Slechts weinig mensen hebben een goede matras tegen rugpijn. Dit komt doordat de meerderheid een budgetvriendelijke, standaardmatras<\/a><\/span>\u00a0verkiest in plaats van een degelijke ergonomisch exemplaar. <\/span><\/p>\n

Het gevolg? De rug \u2018s wordt nachts nauwelijks of niet op de juiste manier ondersteund, en dat met alle gevolgen vandien.<\/span><\/p>\n

Bij een <\/span>standaardmatras<\/b> krijgt u rugpijn doordat uw <\/span>schouders te weinig in de matras zakken<\/b> en <\/span>het bekken net iets te veel<\/b>. <\/span><\/p>\n

Daarnaast komt uw lichaam in een soort hangmat te liggen, en bevinden uw <\/span>hoofd, nek en wervelkolom zich niet meer op \u00e9\u00e9n horizontale lijn<\/b>. Dit heeft als resultaat dat u de volgende dag opstaat met hoofdpijn of nekpijn<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n

Verder blijft bij de hangmatpositie uw rug \u2018s nachts onder druk staan, waardoor de <\/span>rehydratatie van de tussenwervelschijven<\/a> niet verloopt zoals het hoort<\/b>. <\/span><\/p>\n

Dit maakt dat de tussenwervelschijven onvoldoende vocht kunnen opnemen, waardoor ze overdag <\/span>minder schokdempend<\/b> zijn en voor erge rugklachten, zoals een rughernia, kunnen zorgen. <\/span>[\/vc_column_text]

<\/div>[\/vc_column][vc_column parallax=”content-moving” parallax_image=”5417″ width=”1\/3″ el_class=”hidden-mobile”]
<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1539784258955{padding-right: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #faead0 !important;}”][vc_column]
<\/div>[vc_custom_heading text=”Hoe een ergonomische matras rugklachten verhelpt” font_container=”tag:h2|font_size:42|text_align:center|color:%23003669|line_height:42px” google_fonts=”font_family:Lato%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” el_class=”homepage_title”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1535103252039{background-color: #faead0 !important;background-position: 0 0 !important;background-repeat: no-repeat !important;}” el_class=”overons_intro”][vc_column el_class=”extra-text padding-bottom-text” css=”.vc_custom_1536837122463{padding-right: 20% !important;padding-left: 20% !important;}”][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]Als u slaapt op een <\/span>verouderde<\/b><\/a>\u00a0of een standaardmatras <\/b>en u vaak last hebt van rugpijn, adviseren we aan om te kiezen voor een ergonomische matras, specifiek tegen rugpijn en op maat van uw lichaamsbouw.<\/span><\/p>\n

Alleen een <\/span>matras die specifiek werd ontworpen voor uw ergonomisch comfort<\/b>, biedt namelijk een oplossing tegen rugklachten na het opstaan. <\/span><\/p>\n

Op maat gemaakte matrassen houden rekening met uw lichaamsbouw en gewichtsverdeling, en voorzien in een <\/span>zachtere schouderzone<\/b>, een <\/span>stevige bekkenzone<\/b> en een <\/span>aangepast lendenzone<\/b>. <\/span><\/p>\n

Vooral voor<\/span> zijslapers met rug- of nekpijn<\/b>, zijn deze voorzieningen erg belangrijk en vaak zelfs doorslaggevend van aard voor een pijnloze en comfortabele nachtrust. <\/span><\/p>\n

Bovendien zorgt een ergonomische matras dat uw hoofd, nek, schouders en wervelkolom in dezelfde lijn liggen en dat uw <\/span>rug onbelast<\/b> blijft. <\/span><\/p>\n

Zo kunnen de tussenwervelschijven zich \u2018s nachts op een goede manier herstellen, voldoende vocht opnemen uit de omgeving en zich weer klaarstomen voor een nieuwe dag, waarbij de rug opnieuw veelvuldig wordt belast.<\/span><\/p>\n

Let echter wel, een ergonomisch matras is geen wondermiddel dat alle rugpijn die in het verleden is ontstaan door een foutieve slaaphouding en een foutieve matras, meteen wegneemt. Een ergonomische matras zal w\u00e9l zorgen dat <\/span>uw rug zich stilaan weer herstelt <\/b>en dat u <\/span>geen andere klachten oploopt ten gevolge van een slechte matras<\/a><\/b>!<\/span>[\/vc_column_text]

<\/div>[vc_single_image image=”5412″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]<\/p>\n

Meer weten over je matras op maat? Ontvang nu de Slaapbrochure met richtprijzen<\/a><\/strong> voor alle Equilli-matrassen!<\/p>\n

[\/vc_column_text]

<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1539784281127{padding-right: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #d5e5df !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1536753790044{background-color: #d5e5df !important;}”]
<\/div>[vc_custom_heading text=”Vervang tijdig uw ergonomische matras” font_container=”tag:h2|font_size:42|text_align:center|color:%23003669|line_height:42px” google_fonts=”font_family:Lato%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” el_class=”homepage_title”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1536753768178{background-color: #d5e5df !important;background-position: 0 0 !important;background-repeat: no-repeat !important;}” el_class=”overons_intro”][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”5420″ img_size=”full”][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ el_class=”extra-text padding-bottom-text” css=”.vc_custom_1536837505769{padding-right: 15% !important;padding-left: 15% !important;}”]
<\/div>[vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”]Net zoals bij een standaardmatras, zal ook een ergonomische matras na verloop van tijd <\/span>niet meer de ondersteuning bieden die u gewend bent<\/b> en zal uw ergonomische slaap<\/a> <\/span>dus ook weer stilaan afnemen. <\/span><\/p>\n

Hebt u al verschillende jaren dezelfde ergonomische matras en ervaart u \u2018s ochtends al enkele weken uit het niets hoofdpijn of nekpijn na het slapen? Bekijk dan of uw matras versleten of doorgelegen is, en vervang deze indien nodig.<\/span>[\/vc_column_text]

<\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row full_width=”stretch_row_content” css=”.vc_custom_1539784056645{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 5% !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 10% !important;background-color: #f0f0f0 !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][vc_column_text el_class=”overons_tekst tekst”] Ergonomisch slapen: [\/vc_column_text][vc_column_text]Het belang van ergonomisch slapen voor uw rug De beste slaaphouding voor uw rug Hoe […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"class_list":["post-5409","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nEen ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn - Equilli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een slechte matras zorgt voor blijvende lichamelijke klachten. Hebt u regelmatig hoofd- of nekpijn na het slapen? Ontdek de voordelen van een ergonomische matras.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn - Equilli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een slechte matras zorgt voor blijvende lichamelijke klachten. Hebt u regelmatig hoofd- of nekpijn na het slapen? Ontdek de voordelen van een ergonomische matras.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Equilli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/EquilliSleep\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-11-27T11:53:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SleepEquilli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\\\/\",\"name\":\"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn - Equilli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-09-14T09:06:07+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-27T11:53:00+00:00\",\"description\":\"Een slechte matras zorgt voor blijvende lichamelijke klachten. Hebt u regelmatig hoofd- of nekpijn na het slapen? Ontdek de voordelen van een ergonomische matras.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/\",\"name\":\"Equilli\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/#organization\",\"name\":\"Equilli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/07\\\/logo_equilli_header.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/07\\\/logo_equilli_header.png\",\"width\":125,\"height\":33,\"caption\":\"Equilli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equilli.com\\\/be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/EquilliSleep\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SleepEquilli\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/equilli-nv\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn - Equilli","description":"Een slechte matras zorgt voor blijvende lichamelijke klachten. Hebt u regelmatig hoofd- of nekpijn na het slapen? Ontdek de voordelen van een ergonomische matras.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn - Equilli","og_description":"Een slechte matras zorgt voor blijvende lichamelijke klachten. Hebt u regelmatig hoofd- of nekpijn na het slapen? Ontdek de voordelen van een ergonomische matras.","og_url":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/","og_site_name":"Equilli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/EquilliSleep","article_modified_time":"2020-11-27T11:53:00+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@SleepEquilli","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"9 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/","url":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/","name":"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn - Equilli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/#website"},"datePublished":"2018-09-14T09:06:07+00:00","dateModified":"2020-11-27T11:53:00+00:00","description":"Een slechte matras zorgt voor blijvende lichamelijke klachten. Hebt u regelmatig hoofd- of nekpijn na het slapen? Ontdek de voordelen van een ergonomische matras.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/ergonomische-matras-beste-matras-tegen-rugpijn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/equilli.com\/be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Een ergonomische matras: de beste matras tegen rugpijn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/#website","url":"https:\/\/equilli.com\/be\/","name":"Equilli","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/equilli.com\/be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/#organization","name":"Equilli","url":"https:\/\/equilli.com\/be\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/equilli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo_equilli_header.png","contentUrl":"https:\/\/equilli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/logo_equilli_header.png","width":125,"height":33,"caption":"Equilli"},"image":{"@id":"https:\/\/equilli.com\/be\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/EquilliSleep","https:\/\/x.com\/SleepEquilli","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/equilli-nv"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5409"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5409\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7479,"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5409\/revisions\/7479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/equilli.com\/be\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}