Hoe een ergonomisch kussen nekklachten verhelpt

Ergonomisch slapen gaat verder dan alleen maar een goede slaaphouding en een ergonomische matras.

Ook een ergonomisch kussen is van onschatbare waarde als u wilt genieten van een goede en gezonde nachtrust. Veel mensen slapen immers op een foutief of verouderd hoofdkussen en krijgen hierdoor last van nekklachten of nekpijn na het slapen.

Hieronder meer informatie over hoe een ergonomisch kussen concreet nekklachten verhelpt en welke mogelijkheden er zijn.

Herstelbare hoogte van het kussen

Net zoals een ergonomische matras, is een ergonomisch kussen volledig aanpasbaar aan uw slaaphouding en uw indrukkingsprofiel.

Dit komt doordat er binnenin het ergonomisch kussen ophoogplaatjes aanwezig zijn, die bepalen welke hoogte van uw kussen perfect is om nekklachten te vermijden en van de beste nachtrust te genieten.

De perfecte hoogte voor uw kussen brengt uw wervelkolom in een natuurlijke positie én is afgestemd op de hoogte van uw matras.

Deze natuurlijke positie van uw wervelkolom bekomt u onder meer door rekening te houden met:

  • de vorm van uw hoofd en nek;
  • de diepte waarmee uw schouders wegzakken in de matras.

Verstevigende nekrol voor zijslapers

Naast ophoogplaatjes, kan uw ergonomisch kussen ook met bijkomende zaken opgevuld worden. Dit is afhankelijk van uw slaaphouding.

Valt u bijvoorbeeld elke avond in slaap op uw zij? Dan legt u meer druk op uw schouders dan in een andere slaaphouding en hebt u dus meer steun nodig in uw nek.

In dat geval kiest u het best voor een ergonomisch kussen dat voorzien is van een verstevigende nekrol, die de ruimte tussen uw matras en nek voldoende opvult.

De uitneembare nekrol ondersteunt uw nekwervels maximaal in elke slaaphouding, en sluit bovendien mooi aan op uw schouders dankzij zijn afgeronde vorm.

Naast ophoogplaatjes, kan uw ergonomisch kussen ook met bijkomende zaken opgevuld worden. Dit is afhankelijk van uw slaaphouding.

Valt u bijvoorbeeld elke avond in slaap op uw zij? Dan legt u meer druk op uw schouders dan in een andere slaaphouding en hebt u dus meer steun nodig in uw nek.

In dat geval kiest u het best voor een ergonomisch kussen dat voorzien is van een verstevigende nekrol, die de ruimte tussen uw matras en nek voldoende opvult.

De uitneembare nekrol ondersteunt uw nekwervels maximaal in elke slaaphouding, en sluit bovendien mooi aan op uw schouders dankzij zijn afgeronde vorm.

Keuze uit verschillende materialen

De ergonomische kussens van Equilli zijn zowel in latex, dons, visco en koudschuim verkrijgbaar.

Alle hoofdkussens bieden dezelfde ondersteuning tegen nekklachten, maar hebben elks door hun samenstelling andere voordelen te bieden.

Zo hebben latex hoofdkussens bijvoorbeeld de volgende voordelen:

  • een stabiele ondersteuning door hun vormvastheid;
  • zeer aanpasbaar aan de contouren van je hoofd en nek door de elasticiteit;
  • een aanpassingsvermogen dat niet beïnvloedbaar is door de temperatuur in de slaapkamer, uw lichaamswarmte of de druk van uw hoofd;
  • een optimale ventilatie en vocht-evacuatie door de natuurlijke open celstructuur;
  • een antibacteriële en schimmelwerende werking.

Dons daarentegen biedt onder meer volgende pluspunten:

  • een uitstekende temperatuurregulatie
  • een lange levensduur
  • een enorme hoeveelheid aan lagen waardoor het niet kan klonteren
  • een zeer licht, aangenaam en fris gevoel
  • extra ligcomfort

Een visco of traagschuim hoofdkussen zorgt dan weer voor:

  • een drukverlagende werking die alle drukpunten neutraliseert;
  • een anti-allergische werking;
  • goede ondersteuning

En met een koudschuim kussen geniet u van:

  • vormvastheid
  • goede ventilatie
  • een anti-allergische werking
  • goede ondersteuning