Onderhoud van een ergonomische matras: tips & tricks

We brengen gemiddeld acht uur per nacht door in ons bed. Dit komt neer op maar liefst één derde van ons leven!

Een goede hygiëne en een goed onderhoud van onze matras zijn met andere woorden essentieel voor onze gezondheid en ons slaapcomfort.

Doet u dit echter niet? Dan zal u veel sneller moeten overgaan tot de aanschaf van een nieuwe matras!

Ondanks het feit dat er tal van verschillen zijn in de opbouw van een standaardmatras en een ergonomische matras, is het onderhoud van een ergonomische matras quasi identiek aan dat van een standaard exemplaar.

Voorzie uw matras van een matrashoes

Het onderhoud van uw ergonomisch matras begint bij de aankoop van een matrashoes.

Een matrashoes is namelijk van onschatbare waarde voor uw nachtrust, aangezien deze mee verantwoordelijk is voor:

  • het comfort
  • de hygiëne van de volledige matras
  • de thermische regulatie, oftewel de warmteregeling

Bovendien kiest u het best voor een matrashoes die gemaakt is van hoogwaardig, rekbaar textiel zodat deze de werking van de ondersteuningslaag van uw ergonomische matras niet hindert.

Daarnaast bevat een matrashoes microcapsules met probiotica die een anti-allergische werking hebben, wat maakt dat het onderhoud van uw ergonomische matras nog vlotter kan verlopen. U hoeft deze niet apart te behandelen of wekelijks te stoffen, wanneer u allergisch bent aan huisstofmijt.

Leg uw dekbed dagelijks open

Elke nacht verliezen we ongeveer een 1/3e liter vocht. Dit zorgt dat uw matras na het ontwaken, ietwat vochtig en warm aanvoelt.

Om een optimaal onderhoud van uw ergonomische matras te garanderen, is het belangrijk om voornamelijk de bovenste lagen van de matras te verluchten.

Deze bovenste lagen nemen immers het makkelijkst vocht op en geven dit ook weer af zonder problemen. Op deze manier wordt het lichaamsvocht op een efficiëntere manier opgenomen en verspreid, en wordt u ‘s ochtends niet bezweet wakker.

Was jaarlijks uw matrashoes

De volgende stap in het onderhoud van uw ergonomisch matras? Een jaarlijkse wasbeurt van uw matrashoes.

Aan de hand van een ritssluiting kunt u de matrashoes eenvoudig van uw matras afnemen.

Omwille van hygiënische redenen, is het wenselijk om uw matrashoes jaarlijks op een zacht programma van 40°C te wassen. Hierbij raden we af om een droogtrommel te gebruiken of de hoes achteraf te strijken, aangezien u hiermee de matrashoes kunt beschadigen.

Andere toepasbare wasvoorschriften voor uw matrashoes, en specifiek voor deze van Equilli, zijn:

Keer niet de matras, maar wel de modules om

Het enige punt waarin het onderhoud van een ergonomische matras verschilt in dat van een standaardmatras, is dat bij een ergonomische matras niet de gehele matras, maar alleen de modules binnenin de matras moeten worden omgedraaid.

Vroeger gaf men vaak het advies om na enige tijd de volledige matras om te keren. De Equilli-matrassen zijn echter zo opgebouwd dat deze eenzijdig beslaapbaar zijn en dus niet in het geheel omgekeerd kunnen worden.

Let wel, bij het omwisselen van de modules is het de bedoeling dat elke module op dezelfde plaats blijft. Anders bestaat de kans dat u ‘s nachts geen geoptimaliseerde ondersteuning meer hebt en dat rugpijn en andere klachten kunnen ontstaan.

ondersteuning
ondersteuning

Het enige punt waarin het onderhoud van een ergonomische matras verschilt in dat van een standaardmatras, is dat bij een ergonomische matras niet de gehele matras, maar alleen de modules binnenin de matras moeten worden omgedraaid.

Vroeger gaf men vaak het advies om na enige tijd de volledige matras om te keren. De Equilli-matrassen zijn echter zo opgebouwd dat deze eenzijdig beslaapbaar zijn en dus niet in het geheel omgekeerd kunnen worden.

Let wel, bij het omwisselen van de modules is het de bedoeling dat elke module op dezelfde plaats blijft. Anders bestaat de kans dat u ‘s nachts geen geoptimaliseerde ondersteuning meer hebt en dat rugpijn en andere klachten kunnen ontstaan.

Ergonomische matras vs standaardmatras

Wie een matras op maat heeft en elke nacht kan genieten van een ergonomische nachtrust, heeft over het algemeen veel minder last heeft van rugpijn en andere klachten, dan wie slaapt op een standaardmatras. Hoe dit komt?

Wanneer een ergonomische matras vervangen?

Er komt een moment waarop u beseft dat uw slaap niet meer zo ergonomisch is als voorheen, en dat u ‘s ochtends opstaat met rugklachten of nekpijn. Wel, dat is het moment waarop uw ergonomische matras toe is aan vervanging.